Et graut - så blir du stor og staut!

Sist eg sat her og såg Farmengården, dukka det opp ein eldre kar som ikkje likte havregraut.  Ungane kunne ikkje tru det dei høyrde.  Havregraut som er så godt.  Likevel har vi det ikkje så ofte.  I mitt stille sinn planla eg og koke havregraut til neste program.

I dag kom og boka eg bestilte før helga.  Og kva var fremst i boka?  Havregraut sjølvsagt.  Dobbel inspirasjon med andre ord!

Grauten min vart kokt med 1 l mjølk, 1 l vatn, 8 dl havregryn frå Volda Mylne, ca 2 ts salt, 2 ts ekte vaniljesukker.  Eg hadde også litt ekstra sukker, for eg bruker ikkje så mykje sukker oppå.

Havregraut kan varierast i det uendelege.  Ein kan ha bær, bananar, eplemos eller tørka frukt t.d.  Sjølv synest eg det er godt å slå litt mjølk langs kanten.  Og så er det sunt og godt med eit glas appelsinjus til.  C-vitaminane i jusen gjer at kroppen gjer seg nytte av jernet i havregryna.  Mjølk til graut vert smør på flesk for meg.

P.s.
I dag kokte dei visst tran på Farmengården.  Ingen fare her!